打算明年五一去西藏了，对身体要不要特别的锻炼一下啊？

lg186 · 发表于 2013-8-28 13:58

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

×

那天晚上LP说：你这样一天到晚的说要去西藏。要不明年五一我们俩一起去。。。。。这两口子，竟然聊到了凌晨两三点了！呵呵，兴奋呢！！

好吧，话归正传。由于这三四年的艰苦创业！经常熬夜之余，还缺少了锻炼！
为了让身体素质更好一点，要做哪些的针对性的锻炼呢？
如何能让人更适应的面对高反呢？

还有我的车子是真空膜化油器的，是不是一定要柱塞的才好用啊？

虚构的肖像 · 发表于 2013-8-28 14:35

无需锻炼,本人一天2包烟,米拉山跳舞抽烟喝啤酒没有任何不适应.高反看体质.一般情况下小个子瘦子都不容易高反

pmg7w080 · 发表于 2013-8-28 14:55

没有必要，我们7月去的，没有高反，反而我们冬泳队的几个朋友开汽车去的高反严重。

云南小雕 · 发表于 2013-8-28 14:56

推荐你看看“2013的蜜月之旅——结婚二十周年的纪念”（可以与楼主咨询一些问题）
http://bbs.moto8.com/thread-428262-1-1.html

另外，身体是自己的，当然应该锻炼。长途骑行摩托是个体力活，累！还有就是安全行车意识的提高也重要，多向论坛里的老鸟学习。

祝你心想事成！{:soso_e182:}

lg186 · 发表于 2013-8-28 16:53

本帖最后由 lg186 于 2013-8-28 16:54 编辑

虚构的肖像发表于 2013-8-28 14:35
无需锻炼,本人一天2包烟,米拉山跳舞抽烟喝啤酒没有任何不适应.高反看体质.一般情况下小个子瘦子都不容易高 ...

可我是个胖子啊准确来说应该是 “壮”吧
在现实生活，也是比较能吃苦的！身体素质应该还行。但对于高原，我还是保持警惕态度！！

lg186 · 发表于 2013-8-28 16:55

云南小雕发表于 2013-8-28 14:56
推荐你看看“2013的蜜月之旅——结婚二十周年的纪念”（可以与楼主咨询一些问题）
http://bbs.moto8.com/t ...

谢谢这位大哥！！

lg186 · 发表于 2013-8-28 16:56

pmg7w080 发表于 2013-8-28 14:55
没有必要，我们7月去的，没有高反，反而我们冬泳队的几个朋友开汽车去的高反严重。

为什么开汽车的容易高反？

pmg7w080 · 发表于 2013-8-28 20:06

铁包肉，我们是肉包铁。

a9wen · 发表于 2013-8-28 20:34

别把西藏想得那么困难，去了就可以，每天开车而已

最爱-老五羊 · 发表于 2013-8-28 21:45

锻炼一下身体，没有坏处

kien323 · 发表于 2013-8-28 22:23

我也是明年4—5月出发，准备开始锻炼了

行之单影 · 发表于 2013-8-28 23:42

练练肺活量就好呵呵

兴平极速骑士 · 发表于 2013-8-29 10:05

帮顶、、、、、、、、、、

阿宋 · 发表于 2013-8-29 10:16

顶!!!!!!!!

不锈钢兔子 · 发表于 2013-8-29 13:32

有条件的就游游泳，不要刻意锻炼如果锻炼在出发前一个月要停止锻炼，你锻炼了肺活量大了，实际上是你身体需痒量大了，在高原含氧量低，耗氧量越大越容易高反。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

打算明年五一去西藏了，对身体要不要特别的锻炼一下啊？

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

相关帖子